Как пережить пмс женщине
ПМС или «предменструальный синдром» — это совокупность неприятных симптомов, которые женщины могут ощущать за несколько дней до наступления месячных. Эмоциональный дискомфорт, повышенная усталость и даже неприятные физические ощущения в теле — вот далеко не полный список проявлений ПМС.Не подходи, у меня "эти дни": как справиться с ПМС, объясняет гинеколог
Стаж работы: 25 лет. Под нарушением менструального цикла в гинекологии понимают один или несколько симптомов, указывающих на то, что в организме есть патологии. При НМЦ нарушается длительность или периодичность менструаций.
Симптомы ПМС
Пожалуй, главный совет, который стоит принять как данность — смиритесь. Увы, но перепады настроения, желание закусить шпротами банановое пирожное, приступы голода в самый неподходящий момент, сонливость и раздражительность настигают, в той или иной степени, перед наступлением очередной менструации почти каждую представительницу прекрасного пола. Предменструальный синдром ПМС возникает за дней до начала выделений и исчезает через после наступления месячных. Такое состояние характеризуется нестабильным психоэмоциональным состоянием, нарушением гормонального равновесия, которые, в свою очередь, влияют на состояние, самочувствие, поведение женщины. В преддверии менструального цикла в организме происходит гормональная перестройка, которая отражается и на образе жизни, и на внешнем виде: замедляется обмен веществ, легко задерживается жидкость. Как результат — в такие дни тренировки и диеты не дают результатов, появляются отеки, мешки под глазами и небольшая прибавка в весе из-за застоя жидкости кг , из-за повышенной выработки кожного сала могут появиться прыщи.
- Миф и реальность
- Перезвонить Вам?
- Как облегчить симптомы ПМС после 40 лет? Этот вопрос волнует многих представительниц прекрасного пола.
- Уважаемые пациенты! Обращаем Ваше внимание, что возможно несоответствие цен в представленном прайс-листе с фактическими ценами в связи с техническими погрешностями.
Предменструальный синдром далее - ПМС или синдром предменструального напряжения официально признан болезнью в году. Под термином ПМС понимают целый комплекс симптомов циклического характера, который возникает у женщин во время предменструального периода - от 10 до 2 дней до наступления менструации. Проявления ПМС:. Почти каждая женщина может добавить к этому списку что-то свое, но факт того, что организм начинает функционировать по-другому, остается прежним.