Как сам сделать блины для штанги
Блины для штанги из бетона
Короче есть 4 блина ;-. И гантели. Так вот у гантелей грифы оказались чуток не стандартными. Нужно у блинов расточить отверстие чуток диаметр увеличить на мм.
Купить диски для штанг - задача для тех, кто только планирует начать тренировки и опытных спортсменов, занимающихся тяжелой атлетикой. Выбирать спортивный снаряд следует с учетом программы тренировок и уровня подготовки. Переходить на большой вес сразу не стоит. В наличии в Воронеже диски для гантелей и штанги от 1,25 до 25 кг.
Первоначально моя идея заключалась в том, чтобы создать цементную основу для зонтика во дворе, но это было так легко, что я решил сделать набор из двух гирь. Не имея большого количества времени, чтобы посещать спортзал, я предпочитаю заниматься дома. Но в летнее время приятно заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе. На фото видно, что они использованы, но это не обязательное условие. Делайте как вам будет легче и дешевле. Если хотите скреативить, множество сайтов предлагают различные красители, которые вы можете добавить к мокрому цементу, чтобы придать ему немного бликов.
