Не выворотность тазобедренного сустава

RU доступ к данной странице для анонимных пользователей с IP-адреса Для доступа к данной странице, пожалуйста, перейдите на главную страницу сайта и укажите имя пользователя и пароль.

От чего зависит гибкость?

Основываясь на своем опыте, спортивном и медицинском образовании я могу ответить на вопрос — От чего зависит гибкость? Попробуйте примерять на себя,все ли звезды у вас совпали для максимального проявления гибкости? А так же, проверить путем наблюдения тенденций раскрытия ног в классическом упражнении «бабочка». Если Вы занимаетесь регулярно уже полгода и тратите на сидение в «бабочке» хотя бы минут в день, при этом колени вниз не идут и при раскрытии нет особой боли, то, вероятнее всего, Вы упёрлись в свой анатомический предел. От чего зависит гибкость? Факторы, способствующие проявлению физического качества ГИБКОСТЬ: строение суставов эластические свойств связок и мышц межмышечная координации пол возраст суточная периодика психическое состояние температура среды и тела разминка уровнь силовой подготовки предварительное напряжение мышц От строения суставов: Фактор, обусловленный генетически и изменению в процессе тренировок не подлежит.

Профиль Войти и проверить личные сообщения Вход. Вывертность На страницу 1 , 2 , 3 След. Предыдущая тема :: Следующая тема. Валентина Салехова Новичок Зарегистрирован:

Каждое упражнение в художественной гимнастике, да и вообще любое движение даже в танцах зависят от одного очень важного природного аспекта — выворотность ног. Сама по себе выворотность — это усилия, которые предпринимают для того, чтобы вывернуть конечность наружу. В медицине эта способность называется супинацией.

Похожие статьи

• Паста для суставов
• Волдыри на суставах рук
• Остеоартроз 1 межфаланговых суставов
• При каких переломах шина должна захватить 3 сустава