Похудел висит кожа на животе
Восстановление после похудения
Тем, кто всерьез задумал сесть на строгую диету, чтобы сбросить лишние килограммы, сразу же приходит в голову мысль — а не обвиснет ли кожа после похудения? Вопрос действительно кстати, учитывая, что чем вы старше, тем сложнее организму перестроиться в целом. Это касается и нашей кожи.
Подтянется ли кожа после похудения в 40-50 лет?
Отправляя эту форму, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с нашей Политикой конфиденциальности. В погоне за нужным весом, красивыми формами и желанием подтянуть фигуру, важно иметь не только мотивацию работать над собой, соблюдать диету, но и не допускать ошибки, чтобы не навредить телу и организму. Одной из распространенных ошибок худеющих является то, что вес накапливается долгими месяцами и даже годами, а сбросить его многие стремятся максимально быстро. И девушки, и мужчины за месяц могут сбросит кг — и это не предел. Закономерно, что при таком стремительном похудении кожа обвисает.
Как худеть, чтобы кожа не обвисла?
Обвисание кожи на груди, руках, животе может существенно отравить радость от похудения. Почему это происходит и как избежать — разберемся вместе с экспертами. Для зрелых женщин проблема более актуальна. С возрастом образование коллагена и эластина — волокон, которые поддерживают эпидермис в тонусе — снижается. Кроме того, уменьшается содержание гиалуроновой кислоты, и при похудении кожа обезвоживается, что не способствует ее эластичности.
